O assunto saúde mental é discutido abertamente em sua empresa? Ou o tópico da saúde mental ainda é um tabu, então não foi abordado? A pandemia e seus efeitos subsequentes no local de trabalho têm sido a fonte de estresse para muitos profissionais e executivos em vários setores.
No início deste ano, a Microsoft publicou um relatório que mostrou que 54% dos trabalhadores globais estavam se sentindo sobrecarregados. A pressão de se sentir sobrecarregado geralmente leva ao esgotamento e a um efeito negativo na saúde mental. É do interesse de uma empresa abordar a saúde mental de seus funcionários por uma variedade de razões, incluindo maximizar o engajamento dos funcionários , melhorar a produtividade e aprimorar a cultura.
Apesar da importância da saúde mental, um estudo da Verizon Media and Culture Co-Op descobriu que 93% dos gerentes “concordaram que a saúde mental já está tendo um impacto direto em seus resultados financeiros, apenas um quarto a um terço dos gerentes globais se sentiram equipados para lidar com as necessidades de saúde mental de suas equipes. ” Isso destaca o dilema que muitos líderes enfrentam. Eles vêem como é vital ter conversas sobre saúde mental no local de trabalho, mas não sabem como lidar com o assunto.
Além disso, “80% dos gerentes se preocupam em usar a linguagem errada ao abordar questões como saúde mental, raça, gênero e outros tópicos delicados”. Embora o conceito de saúde mental e bem-estar seja um grande problema que pode parecer intimidador, aqui estão três maneiras pelas quais as empresas podem incentivar a saúde mental no trabalho!
Funcionários da pesquisa
Quando foi a última vez que sua organização conduziu uma pesquisa anônima com todos os funcionários? Muitas empresas não facilitam pesquisas regularmente e, em vez disso, contam com equipes de gerenciamento para levantar questões ou funcionários para abordar desafios diretamente.
O problema de esperar que os funcionários compartilhem ativamente que estão lutando contra a saúde mental (ou qualquer aspecto de seu desempenho) é que isso raramente acontece. Muitos profissionais sentem vergonha de iniciar uma conversa sobre saúde mental e temem que seu gerente possa julgá-los negativamente. Perguntas sobre saúde mental, estresse e burnout podem ser incluídas na pesquisa de satisfação ou engajamento dos funcionários de uma empresa. Quando essas pesquisas são anônimas, as pessoas se sentem mais confortáveis para compartilhar e uma organização pode obter feedback honesto.
Promova dias de saúde mental e PTO
Quantos dias de PTO seus funcionários acumulam por mês? A sua empresa oferece dias de saúde mental que os funcionários podem dispensar remunerados? Se a sua organização não oferece dias de folga para saúde mental, agora é um ótimo momento para começar! Um dia de saúde mental é um incentivo que muitas empresas fornecem, onde os funcionários podem decolar que não se relacionam a uma doença física. Um funcionário pode usar esse dia apenas para relaxar, descansar ou se concentrar em algum aspecto de sua vida pessoal. Se a sua organização não oferece dias de saúde mental, você pode promover o uso de dias de PTO para que os funcionários dediquem mais tempo à saúde mental e ao bem-estar. Isso permite que suas equipes saibam que você as valoriza mais do que pelo benefício financeiro que trazem para a empresa.
Obtenha apoio de profissionais de saúde mental
As organizações podem obter suporte de profissionais de saúde mental licenciados de várias maneiras para ajudar seus funcionários. Alguns profissionais de saúde mental oferecem treinamentos em grupo que podem ser facilitados para as equipes abordarem os tópicos de bem-estar mental e gerenciamento de estresse. Esses tipos de treinamento em grupo podem ser muito benéficos para estimular a comunicação e a confiança entre os gerentes e suas equipes.
As empresas também podem garantir que oferecem recursos de saúde mental com seus planos de seguro. Fazer com que o corretor de seguros da organização ou um profissional de saúde mental da rede faça uma breve palestra ou almoço e aprenda a apresentação para a equipe é outra maneira de demonstrar que a saúde mental é importante.
O tópico da saúde mental é inevitável para as empresas considerarem devido à pandemia e aos níveis intensos de esgotamento que os funcionários estão sentindo. Quando questionados, 8 em cada 10 gerentes compartilharam que não se sentem à vontade para discutir saúde mental com sua equipe. No entanto, existem coisas que as organizações podem fazer para encorajar um ambiente de saúde mental positiva.
Pesquisar funcionários anonimamente pode permitir que os líderes saibam se a saúde mental parece ser um desafio para sua equipe. Promover ativamente dias de saúde mental e PTO para funcionários pode ser benéfico para abordar o bem-estar. Por fim, fazer com que profissionais de saúde mental falem com os funcionários em um treinamento organizado ou uma palestra curta, tira a pressão dos gerentes e permite que os funcionários encontrem um indivíduo licenciado com quem eles possam contatar quando necessário. Como sua organização pode estimular a saúde mental positiva?
